본문 바로가기

분류 전체보기177

광주 바운스트램폴린파크 상무지구 신나게 놀고 온 키즈카페 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 새해를 맞아 다들 분주하시죠? 저는 아이들의 방학을 맞아 아이들을 위해 신나는 2시간을 선물해 주었어요. 광주 바운스트램폴린파크는 이번이 두 번째 방문이었고 역시나 아이들이 땀을 뻘뻘 흘리며 너무나도 신나게 시간을 보내고 왔어요. 먼저 바운스트램폴린파크를 가기 전에 네이버로 예매를 했어요. 2시간 이용요금이 주중/ 주말 공통으로 2만 원인데, 넥스트스토리에서 1인당 19,200원에 예매할 수 있었어요. 아이들 3명이 이용할 거여서 3개를 예매하고 보호자는 입장할 때 카운터에서 1인당 6,000원의 요금을 별도로 지불했어요. 보호자는 음료 교환쿠폰을 받고, 주차는 3시간 무료로 이용가능해요. 2시간 이용이 초과되면, 10분당 1,500원씩 요금이 더 부과돼요. 위치 광주 서구 .. 2023. 1. 6.
전남 광주 가볼만한 곳 국립아시아문화전당 ACC 전시 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 오늘은 아이 방학을 맞아 아이와 함께 무엇을 할까 고민하다가 ACC 국립아시아문화전당에서 개관 7주년 기념으로 어린이 블록아트체험 특별전을 한다는 정보를 입수하고 바로 출발했어요. ACC 개관 7주년 기념 어린이 블록아트체험 특별전 '용왕을 만나러 가는 길'은 국립아시아문화전당 어린이 문화원에서 관람할 수 있어요. 기간은 2022년 11월 25일부터 시작돼서 2023년 2월 26일까지 진행된다고 해요. 위치 광주광역시 동구 문화전당로38 국립아시아문화전당 어린이문화원 버스 국립아시아문화전당 또는 문화전당역 지하철 문화전당역에서 하차(5, 6번 출입구) 주차 주차장 B (어린이문화원 방면) 부설주차장 하늘마당 방면, 중/대형 버스 수용 *어린이체험관 유료 티켓 제시 시 주차 4.. 2023. 1. 6.
무안 국밥 맛집 일로 오일장 '옛날장터선지국밥' 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 오늘은 정말 보물 같은 무안의 로컬맛집으로 선지국밥의 참맛을 일깨워준 '옛날장터선지국밥' 맛집을 소개할게요~! 옛날장터선지국밥 위치 전남 무안군 일로읍 시장길 17-8 전화 061 281 5936 주차장 무안 일로 전통시장 주차장 선지의 효능 선지는 죽은 소에서 받아낸 응고된 피로 철분을 많이 함유하고 있어요. 빈혈이나 어지러움증을 개선시켜 주고, 한 달에 한 번 생리를 하는 여성에게 철분을 보충하는데 좋은 음식이에요. 또한 선지는 저열량, 고단백 식품으로 단백질을 보충하고 기운을 회복하는데 좋은 음식이에요. 선지국에는 염분이 첨가되니 국물을 많이 먹으면, 다이어트에 도움이 되지는 않아요. 그리고 선지는 몸속에 있는 중금속이나 나쁜 성분들을 몸 밖으로 배출 시켜주는 효능도 있.. 2023. 1. 3.
백종원 라볶이 레시피 볶음라면 초간단 레시피 무조건 맛있는 라면요리 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 오늘은 제 요리가 아닌 저희 신랑의 필살기 요리인 백종원님과 신랑의 콜라보로 탄생한 초간단 볶음라면 레시피를 소개해 드릴게요~! 볶음라면 재료준비 식용유 라면 라면스프 (라면 1개당 수프 1/2개) 대패삼겹살 대파 소금 치킨스톡(생략가능) 대패삼겹살 추가는 고기를 좋아하는 저희 신랑의 아이디어로 대패삼겹살의 기름기가 자연스럽게 볶음라면과 어우러져서 탄수화물과 단백질 그리고 지방까지 골고루 영양을 섭취할 수 있게 해 줘요. 저희 집 냉동실에는 항상 제가 애정하는 브랜드인 노브랜드의 대패삼겹살이 구비되어 있어요. 고추장이나 따로 양념을 넣지 않고 라면 수프로 맛을 내도 충분히 맛있어요. 라면 1개당 수프는 절반만 넣어주면 돼요. 후레이크도 마찬가지예요. 그리고 기호에 맞게 간을 .. 2023. 1. 2.
[1000권 읽기] 아이랑 함께 보는 그림책 리뷰 (106-110) 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 오늘 소개할 그림책 5권을 알려드릴게요~! 106. 단추가 좋아! - 레베카 영 글, 수 드젠나로 그림 107. 내 멋대로 공주 - 배빗 콜 글, 그림 108. 내가 슈퍼맨이라고? - 강성은 글, 김숙경 그림 109. 옛날 옛날에 파리 한 마리를 꿀꺽 삼킨 할머니가 살았는데요 - 심스태백 글, 그림 110. 초밥이 빙글빙글 - 구도 노리코 글, 그림 106. 단추가 좋아! - 레베카 영 글, 수 드젠나로 그림 단추를 좋아하는 주인공 벤조는 친구들이 놀 때에도 땅에 떨어진 단추를 찾아 모으며 좋아해요. 이렇게 모은 단추들을 필요한 사람들에게 알맞은 모양과 색깔을 골라서 나눠주게 돼요. 땅에 떨어진 작고 하찮은 단추를 소중하게 모았던 벤조가 필요한 사람들에게 나눠주는 모습은 흥미.. 2023. 1. 1.
전북 겨울여행 진안 홍삼스파 마이산뷰 힐링 온천 후기 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 오늘이 벌써 2022년의 마지막날이네요. 저희 가족여행으로 바로 어제 다녀온 전북 진안의 홍삼스파를 포스팅해 볼게요~! 진안 홍삼스파는 신랑과 연애할 때부터 두 번 정도 갔었는데, 이번에는 아이들과 함께 다녀왔어요. 날씨가 추워지니 온천을 즐기고 싶더라고요. 그러면서 아이들과 함께 즐길 수 있는 곳이 어디가 좋을까 생각하다가 진안 홍삼스파가 떠올라 '아~ 여기다!' 하고 바로 예매했어요. 12월 23일부터 2월 19일 까지는 진안 홍삼스파 성수기 기간이에요. 성수기 기간에는 주중, 주말요금이 동일하게 적용돼요. 성수기 요금 성인 (13세 이상) 43,000원 -----> 네이버 예약 시 11% 할인 38,000원 소인 (48개월 이상 ~ 12세 이하) 34,000원 -----.. 2022. 12. 31.
떡국 만들기 초간단레시피 닭장떡국 떡만두국 끓이는 법 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 이제 2023년 새해가 정말 얼마 남지 않았네요. 새해에 맛있는 떡국 드시고 새해 복 많이 받으시라고 오늘은 저희 가족이 즐겨 먹는 닭장떡국 레시피를 소개할게요~! 닭장떡국 만들기 재료 토종닭 떡국 떡 액젓 또는 국간장 다진 마늘 만두 대파 계란 3개 파래김 신랑과 아들은 떡국에 들어가는 떡보다는 만두를 더 좋아해서 떡국을 끓일 때, 꼭 만두까지 넣어서 떡만두국으로 만들어요. 닭장떡국 만들기 순서 1. 떡국 떡 씻어서 불려놓기 2. 토종닭 넣고 육수 내기 3. 액젓이나 국간장으로 간 맞추며 끓이기 4. 떡 - 만두 - 대파 - 계란 순으로 익히기 5. 맛있게 먹기 1. 먼저 닭장떡국에 들어갈 토종닭을 준비해 주세요. 토종닭을 끓여서 육수를 내고, 저는 어머님이 담가주신 액젓과.. 2022. 12. 30.
[1000권 읽기] 아이랑 함께 보는 그림책 리뷰 (101-105) 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 오늘 소개할 그림책을 알려드릴게요~! 101. 할아버지는 바람 속에 있단다 - 록산 마리 갈리에즈 글, 에릭 퓌바레 그림 102. 위를 봐요! - 정진호 글, 그림 103. 행복한 네모이야기 - 마이클 홀 글, 그림 104. 미안하다고 안 할래! - 사만사 버거 글, 브루스 와틀리 그림 105. 머리끝에 오는 잠 - 류형선 글, 노성빈 그림 101. 할아버지는 바람 속에 있단다 - 록산 마리 갈리에즈 글, 에릭 퓌바레 그림 돌아가신 할아버지가 주인공과 늘 함께 있다는 내용이었어요. 할아버지가 돌아가셨다는 직접적인 표현은 없었지만 그림책의 내용과 그림에서 아이들도 눈치를 채고 조용히 이야기를 듣더라고요. 저는 최근에 '재벌집 막내아들' 드라마를 재미있게 봤는데, 극 중 할아버지.. 2022. 12. 29.
소불고기 황금레시피 초간단 소불고기양념 소고기 요리 아이반찬 만들기 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 오늘 소개할 요리는 어른도 아이도 모두 밥 한 그릇 뚝딱 해치울 수 있는 영양만점의 소불고기 요리예요. 오늘 저녁메뉴로 소불고기를 해서 먹었어요. 신랑과 저는 상추에 쌈장에다가 불고기 넣어서 쌈 싸서 먹기도 하고, 파절이에 곁들여서 먹기도 했어요. 아이들은 덮밥식으로 갓 지은 새 밥 위에 소불고기를 잘게 잘라서 얹혀 주었어요. 그럼 오늘 만든 따끈따끈한 소불고기 황금레시피를 소개할게요~! 소불고기 재료 준비 (4인분 기준) 불고기용 소고기 약 600g (샤브, 차돌박이 등 얇은 소고기 활용가능) 양파 1/2개 표고버섯 3개 대파 1대 (마트에서 받은 파 활용) 당근 1/4개 애호박 1/4개 새송이버섯 1개 팽이버섯 1개 소불고기 양념 진간장 7스푼 국간장 또는 참치액 1스푼 .. 2022. 12. 28.
모바일 지역상품권-순천사랑상품권 앱으로 바로 발급하고 결제까지! 안녕하세요~ 열공마마예요^^ 다들 크리스마스 잘 보내셨나요? 저는 이번 크리스마스이브에 순천 마리나뷔페에 다녀왔어요~ 오늘은 저희 가족이 순천 마리나뷔페에서 10% 이상 할인받은 팁을 알려드릴게요~! 주말 점심으로 성인 2, 취학아동 1, 미취학아동 1명 이렇게 4명을 미리 삼일전에 예약을 했었어요. 순천 마리나뷔페 이용 가격 주중 런치 주중 디너 주말 런치 주말 디너 성인 37,000원 41,000원 43,000원 46,000원 취학 아동 20,000원 미취학 아동 (5세이상 ~7세이하) 11,000원 *월,화 정기휴무 *금요일 석식 이용시, 주말디너 요금 적용 순천 마리나뷔페 할인을 알아보니, 순천 지역 상품권인 순천사랑상품권을 쓸 수 있는 가맹점이더라고요. 순천사랑상품권 체크카드를 발급받지 않고, .. 2022. 12. 26.

티스토리툴바