팽이버섯요리1 팽이버섯 요리 크래미 팽이버섯 전 팽이버섯 요리로 집에서 간단히 해 먹기 좋은 팽이버섯 전 요리를 소개할게요~! 팽이버섯 전은 팽이버섯의 아삭하고 부드러운 식감으로 아이들 반찬으로도 좋습니다. 팽이버섯 효능 - 항암 효과 - 장건강에 도움 (변비예방) - 심혈관 질환 - 다이어트 - 스트레스 완화 - 항산화 효과 팽이버섯 전 재료준비 팽이버섯 부침가루 (생략가능) 계란 소금 크래미 또는 맛살 (생략가능) 팽이버섯 전 만드는 법 1. 팽이버섯의 밑동을 잘라내고 흐르는 물에 깨끗이 씻어 팽이버섯을 약 2-3cm 정도로 자릅니다. 2. 볼에 계란을 풀고 약간 소금을 뿌려 간을 합니다. 3. 계란을 풀어놓은 볼에 부침가루를 넣고 함께 섞어줍니다. 팽이버섯 전 요리는 부침가루를 생략하고 계란 반죽만으로도 간단히 만들 수 있어요. 저는 계란과 부침.. 2023. 1. 27. 이전 1 다음
