어메이징 오트 비건 귀리음료 아침식사대용 간식용 온가족이 건강해지는 비결

안녕하세요~

열공마마예요^^

 

오늘은 저희 가족 모두

매일 1인당 1개씩

의무적으로 마시고 있는

어메이징 오트를 소개할게요~!

 

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귀리의 쓰임

 

귀리의 열매를 갈거나 압착시킨 것을 오트밀(oat meal)이라 한다. 그리고 오트밀은 이것을 우유로 만든 죽 요리를 뜻하기도 한다. 귀리는 알코올이나 과자의 원료 그리고 가축의 사료로도 쓰인다.  스코틀랜드에서는 전통음식인 오트케이크(oatcake)의 주재료이고, 러시아에서는 카샤(Каша)라는 죽의 재료로도 쓰인다.  또한 우리나라에서는 귀리떡, 귀리밥, 귀리죽, 귀리술 등으로 활용된다.

 

 

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귀리의 효능

 

귀리는 쌀보다 2배 많은 단백질을 함유하고 있으며, 지방질과 섬유소는 현미보다도 많아 섭취 시 소화가 쉽다. 다당류의 일종인 베타글루칸(β-glucan)이라는 성분이 다량 함유되어 있어 혈당과 혈액 속의 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화와 같은 심혈관계 질환 예방에도 도움을 준다. 뿐만 아니라, 지질대사를 개선하여 체지방 축적을 막아준다.

 

- 출처 : [네이버 지식백과] 귀리 [Oat] (두산백과 두피디아, 두산백과)

 

 

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섬유소와 베타글루칸이 풍부한 귀리를

쉽게 먹을 수 있는 방법이 무엇일까

고민하다가 알게 된

매일유업에서 만든 어메이징 오트!

 

말 그대로 성분 또한 어메이징 해서

놀라지 않을 수 없었어요.

 

 

어메이징 오트

 

 

우선, 오트가 고품질로 자랄 수 있는

환경 조건이 조성된 핀란드에서

생산된 오트로 만들어진 점이

아주 마음에 들었어요.

 

 

핀란드인들이 주식으로 먹고 있는 오트를

저희 가족들도 매일 꾸준히

어메이징 오트로 섭취하고 있어요.

 

 

 

어메이징 오트

 

 

하루에 무려 600mg의 베타글루칸과 함께

우유보다 더 많은 칼슘 220mg을 

복용하고 있는 셈이지요.

 

어메이징 오트는 한국비건인증원이 인정한

비건 인증 음료로

부담 없이 누구나 마실 수 있어요.

 

 

 

 

그리고 어메이징 오트는 트랜스지방과

콜레스테롤이 전혀 들어있지 않아서

더 안심하고 마시게 돼요.

 

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지금 어메이징 오트가 쿠팡에서 할인된

금액으로 판매하고 있으니

로켓 배송으로 빠르게 받아서

꼭 드셔 보시길 추천해요!

 

 

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매일유업 어메이징 오트 오리지널 두유

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맛은 고소하면서 부드럽고

약간 단맛이 나기도 해요.

 

아몬드브리즈 오리지널 맛과

약간 비슷한데 더 고소한 풍미가 느껴져요.

 

 

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'곡물의 왕'이라고 불리는 오트를

이렇게 간편하게 음료로 매일 먹을 수 있으니

정말 편하고 매일매일 건강해지는 느낌이에요.

 

 

바쁜 아침에 아침식사대용으로

또는 간식용으로도

부담 없이 속 편하게 먹을 수 있어서

참 좋아요.

 

 

 

 

우리 모두 어메이징 오트 마시고

어메이징하게 건강해져요!